Салат з картоплею, тунцем та помідорами: яскравий смак вересня

Салат з картоплею, тунцем та помідорами: яскравий смак вересня

У вересні на ринку ще багато городини. А це значить, що можна наситити організм вітамінами та подбати про імунітет напередодні зими.

ВІДЕО ДНЯ

Вересневі салати смачні та корисні. А різноманіття рецептів вражає. Комбінуйте овочі на свій смак — сирі та варені. Додавайте консервований тунець чи відварену курку. Ну і, звичайно, зелень.

Рецептом смачного салату поділилась кулінарка Ардія Діаманті.

— Цей салат готується швидко та просто, — говорить Ардія Діаманті. — Картоплю відваріть завчасно.

Картоплю відварити у «мундирах», очистити. Хай охолоне. Порізати на кубики. Додати кубикам порізані помідори та болгарський перець. Все це змішати з консервованим тунцем. Додати натертий часник та порізані на слайси оливки, а також подрібнену зелень.

Приправити оливковою олією. При подачі посипати натертим пармезаном чи іншим сиром.

РЕКЛАМА

Смачного!

Раніше кулінарка Наталія Калніна, яка поділилася рецептом лечо без олії та оцту, нагадала ще два рецепти салатів на зиму, які вона назвала «Смак літа».

РЕКЛАМА

Фото з альбому Ольги Сметанської

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here